Kaygı, panik ve endişeyi sona erdirmek için korku nörobilimi nasıl kullanılır?
Sürekli olarak sıkıntılı mısınız? Kronik endişeler hayatınızı, işinizi ve ilişkilerinizi olumsuz
etkiliyor mu? Düşünceleriniz geceleri uykunuzu kaçırıyor mu? Sakin kalmanıza, hedeflerinize
ulaşmanıza veya anın tadını çıkarmanıza engel olan olaylar yaşıyor musunuz?
En son nörobilim bulgularına dayanan bu pratik rehber, en kötü anksiyete semptomlarınızdan
kalıcı olarak kurtulmanın yollarını sunu ...